成都混合性耳聋要如何预防？

成都仁品耳鼻喉医院发布时间:2020-07-31 10:27

    成都混合性耳聋要如何预防？

    医生提醒，生活中要注意这样预防：

    1、合理饮食。少食过甜、过咸及膏梁厚味，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。

    2、戒除吸烟、少量饮酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液缓慢，粘度加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。

    3、避免噪音的损害。噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血减少，导致听力下降。因此，听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。

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    4、忌掏耳朵，常按摩。挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可加内耳的血循环，有保护听力的作用。

    5、保持良好的心境，多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力，如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼，如郊游、清晨散步、打太极拳等，可促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。

    以上内容就是成都仁品耳鼻喉专科医院为大家讲解的日常生活中耳聋应该如何治疗？耳聋怎么治疗？大家可以对照下自己是否患有中耳炎疾病。如需帮助，可点击“免费在线咨询”或拨打免费电话400-088-5191进行咨询。网络预约取号，优先就诊。

成都混合性耳聋要如何预防？

张素玉

乔晓明

汤洪

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